Franz Reichle

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'In einem früheren Leben drehte Franz Reichle Filme. Einer hiess „Das Wissen vom Heilen“. Da ahnte er noch nicht, dass er dieses Wissen später in seine Hände legen wird – oder besser, dass er dieses Wissen in seinen eigenen Händen entdecken wird. Aber eigentlich ist es nur logisch, dass Franz Reichle die Theorie und Praxis des Sehens mit der Theorie und Praxis des Tastens erweitert. Für beides braucht es nämlich die Kunst der Sorgfalt, eine Ethik des Vertrauens und den Glauben an die Kraft der Körper, sich zu erinnern und sich zu erneuern. Für mich als Klientin sind Franz Reichles ayurvedische Massagen ein grosses Geschenk.' Catherine Ann Berger, Film- und Fernsehdramaturgin, Direktorin Swiss Films, Zürich

'In a previous life Franz Reichle was a filmmaker. One of his films was called 'The Knowledge Of Healing'. Then he didn’t know that he was going to put this knowledge into his hands – or better, that he was going to discover this knowledge with his own hands. But in a sense it is just consequential that Franz Reichle extended the theory and praxis of seeing with the theory and praxis of touching. Because for both it requires the art of diligence, an ethic of trust and the faith in the energies of the body, to be able to recall and regenerate. For me as a client, the ayurvedic massages of Franz Reichle are a real gift.' Catherine Ann Berger, film- and television dramatic advisor, Director Swiss Films, Zurich

'In una vita precedente Franz Reichle ha realizzato dei film. uno si intitola 'L'Arte di Guarire'. Allora ancora non sapeva di possedere questo sapere – o meglio, non sapeva che le sue mani possedessero questo sapere e che l'avrebbe scoperto. Ma è solo logico che Franz Reichle estenda la teoria e la prassi della visione con la teoria e la prassi del tatto. per entrambi è necessaria una grande diligenza, un particolare senso di fiducia anche nelle forze del corpo e le sue capacità di ricordo e rinnovamento. Io come cliente, ritengo che i massaggi ayurvedici di Franz Reichle siano un grande dono.' Catherine Ann Berger, drammaturga e direttrice artistico, direttore Swiss Films, Zurigo
Ayurveda
Ayurveda ist das anerkannt älteste Medizinsystem der Welt. Mehr noch: die umfassendste Wissenschaft vom Leben (ayur veda), und das einzige Massagesystem, bei dem Heilpflanzen und Öle auf der Grundlage der Theorie von den fünf Elementen und den drei Doshas (natürliche Intelligenz oder Prinzipien der Existenz) eingesetzt werden, um die inneren, subtilen Kräfte des Körpers auszubalancieren.

Die Ayurveda-Behandlungen sind registriert bei EMR und EGK. Sie werden von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Kasse.

Ayurveda is recognized as the oldest medical system in the world. Even more: it is the most comprehensive science of life (ayur veda) and the only massage system which uses medical plants and oils on the theoretical basis of the five elements and the three doshas (natural intelligence or principals of existence), to balance the internal, subtle energies of the body.

Adattato alla costituzione e allo stato d’animo momentanei

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Abhyanga (Atreya-Abhyanga)

Beruhigende, aufbauende, energetisierende Ganzkörper-Massage mit warmen, medizinierten Bio-Ölen. Sie verbessert die Durchblutung, regt das Lymphsystem an, bringt die Lebensenergie zum fliessen, bildet eine ideale Prävention und dient der Verjüngung. Sie beruhigt das Nervensystem, stärkt den Organismus als ganzes und harmonisiert die drei Doshas oder bio-energetischen Grundkräfte Vata, Pitta und Kapha.

Calming, restoring, energizing full body massage with warm, medicated organic oils. It is improving blood circulation, stimulating the lymph flow, building vigor and vitality, providing an ideal preventative and rejuvenating energies of the body.

Calmante, costituente, energetico massaggio per il corpo intero con olio biologico caldo. Il massaggio aiuta a migliorare la circolazione, stimola il sistema linfatico, ravviva l'energia vitale, è una prevenzione ideale e ringiovanisce.

Shirodhara

Ayurvedische Königsdisziplin! Sanfter, warmer Ölguss über die Stirn. Er beruhigt sofort das gesamte Nervensystem und hilft bei Stress, Erschöpfung, Nervosität, Schlafstörungen, chronischen Kopfschmerzen, Haarausfall, Bluthochdruck, Parkinson, psychosomatischen Leiden u.a.. Er steigert die Konzentration, verbindet das Grobstoffliche mit dem Feinstofflichen.

Warm oils are smoothly poured onto the forehead, immediately calming the entire nervous system and relieving stress, mental fatigue, anxiety, insomnia, chronic headache, loss of hair, hypertension, parkinson, psychosomatic diseases et al.

Flusso di olio tiepido sulla fronte. Calma immediatamente il completo sistema nervoso e riduce lo stress, esaurimento, tensione nervosa, insonnia, mal di testa cronico, perdita di capelli, pressione alta, parkinson, sofferenze psycosomatiche e altro.

Pinda Svedana

Massage mit heissen Kräuterbeuteln und warmem Öl. Eine entschlackende und hautnährende Wärmebehandlung mit Kräuterbeuteln. Sie vitalisiert und strafft die Haut, baut Fettgewebe ab, regeneriert Gelenke und das Nervensystem. Sie hilft bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, chronischer Müdigkeit, Schlafstörungen, Rheumatismus, Gicht, steifen Muskeln, Ameisenlaufen, Krampfadern u.a.

A purifying and nourishing warm treatment using herbal bundles. It vitalizes and tones the skin, clears away fat tissues, regenerates joints and the nervous system. It also tackles joint pain and backache, chronic fatigue, insomnia, rheumatism, gout, stiff muscles, formication, varicose veins et al.

Purificante e nutriente trattamento caldo con sacchetti di erbe. Vitalizza e tende la pelle, riduce il grasso, rigenera le articolazioni e il sistema nervoso, riduce i dolori di schiena e i dolori delle articolazioni, riduce la stanchezza cronica, l'insonnia, i reumatismi, l'artrite, rilassa le tensioni muscolari, i formicolii, le vene varicose e altro.

Kati Basti . Manya Basti . Uro Basti

Warmes, mediziniertes Bio-Öl mit ayurvedischen Kräutern wird in einen Teigring auf die entsprechende Körperstelle gegossen: Je nach Anforderung im Lenden-, Nacken-, Brust- oder einem anderen Bereich. Es verbessert und reguliert den Stuhl, hilft bei kaltem, unbeweglichem Becken, Schmerzen (auch Menstruationsschmerzen), Hexenschuss, Bandscheiben- und Nacken-Problemen, Ischialgie u.a.

Warm, mediacted organic oil is poured into a ring of kneaded dough placed on the body. It improves and regulates the bowel movement, helps with a cold, stiff pelvis, pain (also menses pain), lumbago, problems with the neck and intervertebral discs, ischialgia et al.

Trattamento con un olio di cultura biologica, versato in un cerchio di pasta sulla pelle. Migliora e regola l'attività intestinale, riduce dolori (anche mestruali), riduce i problemi d'ernia del disco ed i problemi alla nuca, di lombaggine e di sciatica, ischialgie fra le altre cose.
Kurwochen auf Elba Ayurvedic spa on Elba island Settimane di cure sull' Elba
Sich erholen, entschlacken und Energie tanken. Ins Lot kommen, den Schlafrythmus normalisieren, die Verdauung regulieren und sich jünger, kräftiger und schöner fühlen.

Die beiden Häuser mit Blick auf's Meer – das bisherige Haus mit der Ayurveda Praxis und das neue Gästehaus – liegen in einer grossen, hellen Waldlichtung. Es gibt verschiedene lauschige Gartensitzplätze zum Verweilen, Ruhen und Speisen. Nur wenige Gehminuten durch den Steineichenwald hinab erreicht man einen kleinen, familiären Klippen-Kies-Strand. Vom Haus aus führen Spazier- und Wanderwege zu verschiedenen Ausflugszielen. Es stehen auch Velos für kleinere Touren oder Besorgungen im Dorf zur Verfügung.

Bilder und weitere Angaben zum Gästehaus und zur Umgebung findest du hier auf meiner Airbnb-Seite. Ebenso siehst du im Airbnb-Kalender, welche Daten noch verfügbar sind.

Relax, purify and recharge your batteries. Get in the balance, normalize sleep, regulate digestion and feel younger, stronger and more beautiful.

The two houses overlooking the sea - the previous house with the Ayurveda practice and the new guest house - are located in a large, bright forest clearing. There are several secluded patio seats for resting, resting and dining. Only a few minutes walk down through the holm oak forest to reach a small, family-cliff-gravel beach. From the house, walking and hiking trails lead to various destinations. There are also bicycles available for smaller tours or errands in the village.

Pictures and further information about the guesthouse and the environment can be found here on my Airbnb page. You can also see in the Airbnb calendar which data is still available.

Rilassarsi, purificarsi e ricaricarsi d’energia. Ristabilire l’equilibrio, normalizzare il ritmo delsonno, regolare la digestione e sentirsi ringiovaniti, più energici, più belli.

La casa (guesthouse) con veduta sul mare è situata in una grande radura, circondata da un giardino che offre diversi posticini per riposarsi o ristorarsi. In pochi minuti a piedi per un sentiero tra rocce marittime si raggiunge una piccola spiaggia di ghiaia. In prossimità della casa partono diversi sentieri che offrono escursioni numerose. Per giretti o per fare la spesa in paese mettiamo inoltre a disposizione delle biciclette.

Immagini e ulteriori informazioni sulla casa (guesthouse) e l'ambiente possono essere trovate qui sulla mia pagina Airbnb. Puoi anche vedere nel calendario Airbnb quali dati sono ancora disponibili.

Behandlungen

Treatments

Trattamenti

Bei der Anamnese werden Konstitution, mögliche Inbalance und das therapeutische Ziel bestimmt, d.h. das Wochenprogramm und die Ernährung werden dem Kurgast individuell angepasst. Das Wochenprogramm umfasst rund sechs Ganzkörper- und fünf weitere Behandlungen. Auf Wunsch und gegen einen Aufpreis kann die Kur intensiviert werden, bis zu drei zusätzlichen Behandlungen pro Tag ('kleines Pancha Karma'). Die Kurwoche kann auf Wunsch verlängert oder verkürzt werden.

In the initial consultation (anmnesis) the constitution, possible imbalance and the therapeutic goal are determined, which means that the weekly program is adapted to the spa guest. It includes six full-body and at least five other treatments.

L’anamnesi permette di riconoscere la costituzione e individuare possibili squilibri per fissare lo scopo terapeutico: ciò che permette di stabilire un programma settimanale individuale. Il programma comprende sei trattamenti per tutto il corpo e almeno altri cinque trattamenti.

Ernährung

Nutrition

Alimentazione

Frühstück, Mittagessen und Abendessen werden nach ayurvedischer und mediterraner Art zubereitet, einige der Zutaten kommen frisch aus dem Garten. Der ayurvedischen Ernährungslehre folgend sind Frühstück und Abendessen leicht und gut verdaulich, das Mittagessen hingegen kann reichhaltiger und vielseitiger im Geschmack sein.

Breakfast, lunch and dinner are prepared in Ayurvedic and Mediterranean style. Some of the ingredients come fresh from the garden. According to Ayurvedic nutrition theory, breakfast and dinner are light and easy to digest, while lunch can be rich and varied in taste.

Colazione, pranzo e cena vengono preparati secondo i metodi ayurvedici combinati alla tradizione culinaria mediterranea con prodotti freschi dall’orto. Secondo le conoscenze ayurvediche, la colazione e la cena sono leggere e di facile digestione mentre il pranzo può essere ricco, abbondante e dagli aromi variati.

Weitere Informationen

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Altre informazioni

Anfragen nehme ich gerne per Email entgegen

I gladly accept inquiries via email

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Elba Flyer download: Flyer-Elba-Kurwochen-2021.pdf

Rückmeldung Klientinnen: feedbacks kurwochen.pdf

Spa weeks feedbacks: spa weeks feedbacks.pdf

spa feedback: spa feedback dei clienti.pdf

Franz Reichle

Norastrasse 34 / 241

8004 Zürich

+41 79 2199262

VOD – Vimeo On Demand

Airbnb on Elba Island